Независимые рейтинги и отзывы

Лучшие комплексные протеины

  • Syntha-6 от BSN - идеальное соотношение цены и качества, занимает первое место с ощутимым отрывом. Сходный состав и столь же высокое качество имеет Nitro Core 24 от Optimum Nutrition (к тому же Nitro Core 24 содержит пищевые волокна и энзимы для лучшего усвоения белка).
  • Matrix от Syntrax - отличное соотношение цена/качество, доступный и эффективный комплексный протеин. Protein 80 Plus от Weider - хороший выбор, по доступной цене.
  • Elite Fusion 7 от Dymatize - качественный продукт, стал доступен в России относительно недавно Elite 12 Hour Protein от Dymatize - бюджетный вариант, один из самых недорогих белков, однако имеет плохой вкус и растворимость.
  • Elite Gourmet Protein от Dymatize - один из самых дешевых комплексных протеинов. Probolic-S от MHP - пожалуй, самый лучший комплексный белок по вкусовым и органолептическим свойствам, однако высокая цена и соевый белок в составе сдвигают его на последнее место.
  • Примечание: в составе Syntha-6 имеются углеводы и жиры в довольно больших количествах, что часто вызывает беспокойство. Однако углеводы представлены главным образом целлюлозной камедью и полидекстрозой, которая добавляется для регуляции усвоения протеина и улучшения свойств продукта, сама по себе она не усваивается организмом. Простых сахаров минимальное количество. Жиры представлены полиненасыщенным маслом и среднецепочечными триглицеридами, которые, как было доказано, способствуют сжиганию жира. Их также называют полезными жирами.

Лучший медленный протеин

  • 100% Casein Protein от Optimum Nutrition
  • Lipotropic Protein от LG Sciences
  • 100% Casein от Dymatize

Сывороточный протеин  

Данная категория обладает максимальным анаболическим эффектом и наилучшим образом подходит для набора мышечной массы и создания рельефа, хотя может применяться и во время похудения для сохранения мышц.

          Концентраты:

  • 100% Whey Gold Standard - смесь изолятов и концентратов, наилучшее соотношение цены и качества. Однако имеет место быть завышение цен в связи с высокой известностью данного продукта.
  • 100% Pure Platinum Whey (SAN)- соотношение сывороточных фракций в высокой концентрации и при этом обладает хорошим вкусом.
  • ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition - аналогичен двум предыдущим
  • Elite Whey Protein от Dymatize - лучший протеин (как экономный вариант)

         Изоляты:

  • Zero Carb от VPX - высококачественный изолят с высокой скоростью усвоения, с хорошим вкусом.
  • ISO-100 от Dymatize - хороший изолят по относительно низкой стоимости.
  • Iso Sensation от Ultimate Nutrition - вариант аналогичный предыдущему.
  • Varcil R2 - высококачественный изолят от бельгийской компании Nanox - на рынке недавно, но за счет высоких европейский стандартов качества также успел завоевать популярность среди профессионалов и любителей. Рейтинг протеина по версии различных дистрибьторов

Рейтинг лучших протеинов по версии 5lb.ru

  1. Elite Whey (Dym) 100%
  2. Pure Platinum Whey (SAN)
  3. 100% Whey Gold Standard VP2 (AST)
  4. Zero Carb (VPX)

Рейтинг лучших протеинов по версии mysupplementstore.com

  1. Whey Protein Concentrate Whey Protein Isolate 100%
  2. Whey Gold Standard by Optimum
  3. Complete Whey Protein by Cyto sport
  4. 100% Whey Protein by EAS
  5. Muscle Milk E.TD by Cytosport
  6. Zero Carb Protein by VPX Sports

Рейтинг лучших протеинов по версии bodybuilding.com

  1. Optimum 100% Whey Protein
  2. BSN Syntha-6
  3. CytoSport Muscle Milk
  4. Optimum 100% Casein Protein
  5. Muscle Tech Nitro-Tech Hardcore

Рейтинг лучших протеинов по версии flexsf.ru

  1. WPS Soul Project
  2. Zero Carb VPX
  3. Elite Whey Dymatize
  4. 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition
  5. Syntha-6 BSN